Meridian Dehnungskurs

Meridian Dehnung
Online Kurs

Verschiedene Körperpositionen, Dehnungen & Bewegungen werden für 2-3 Minuten gehalten, um sich selbst in Balance zu bringen.

Was brauche ich dazu?
+ 40 min Zeit für dich
+ bequeme Kleidung
+ einen Boden und vl. eine Matte

In den 40 min werd ich euch nicht mit irgendwelchen Weisheiten & energetischen Gerede vollstopfen, nein das bin ich nicht. Wenns nur ein tiefer Atemzug ist &
die Verspannung/der Gedanke in deinem Kopf lässt los.

1 Einheit a 40 min – € 10,-
jeden Donnerstag, 19:30 Uhr
März, April, Mai 2022